BIODANZA:
 
Il sentiero verso l’allegria di vivere

SERATE DI

PRESENTAZIONE

GRATUITE

Vieni a provare!

Martedì 25 settembre &
Martedì 02 ottobre  

dalle 20.30 alle 22.30

Presso

L’Accademia di Naturopatia

Via dei Tintori, 23 – Prato

(centro storico)

Tel. 0574-401615

Cos’è la Biodanza …

Biodanza significa letteralmente Danza della vita. 

E’ un sistema di integrazione e sviluppo delle potenzialità umane, che agisce attraverso la musica, il movimento e la comunicazione in gruppo.

Si compone di un insieme di musiche e di esercizi  organizzati secondo un modello teorico che mira ad elevare il grado di salute e di benessere, rafforzare le emozioni positive, ridurre i fattori di stress nella propria vita, migliorare il rapporto con gli altri  e stimolare la creatività artistica ed esistenziale.

L’allegria, il piacere e il rilassamento sono ingredienti di ogni sessione di Biodanza. Il metodo favorisce una maggiore sensibilità e capacità di ascolto delle nostre necessità ma anche di quelle degli altri. Grazie a un generale aumento del benessere si sciolgono le tensioni e i disturbi psicosomatici diminuiscono.

L’ideatore del Sistema Biodanza è Rolando Toro, psicologo, antropologo, pittore e poeta, nato in Cile nel 1924. Toro ha sviluppat0 la Biodanza integrandovi tutto ciò che la scienza, la filosofia e la psicologia possono offrire per migliorare la comprensione dell’essere umano e il suo sviluppo.

Come si pratica…

Ogni sessione dura circa due ore, è completamente guidata dall’insegnante ed è fatta di esercizi semplici alla portata di tutti. Non è richiesta nessuna particolare abilità nella danza.

Il corso a cadenza settimanale si svolgerà ogni martedì sera da ottobre a giugno.

Si consiglia un abbigliamento comodo

 
Biodanza, il risveglio della coscienza ecologica, di Anja Maluck